Natuurlijk Herstellen van Stress en Angst met Hartritme Variabiliteitstraining (HRV)
Over deze workshop
Hoe kun je op een natuurlijke en wetenschappelijk onderbouwde manier werken aan angst- en stressklachten? Je ontdekt het tijdens deze workshop. De eerste dag is vrij toegankelijk voor zowel therapeuten als alle andere geïnteresseerden.
Wat is HRV Biofeedback?
Een bewezen methode waarbij je leert om je ademhaling exact af te stemmen op je hartritme. Hierdoor breng je je zenuwstelsel sneller tot rust. Een krachtige tool voor mezelf én voor therapeuten in de praktijk.
Herstel van Spanning
Je krijgt extra, waardevolle inzichten in hoe spanning precies werkt in je lichaam en wat er concreet nodig is om mentaal én fysiek beter te kunnen herstellen.
Direct Toepasbaar
De spreekster deelt handige tips en praktische oefeningen vanuit haar jarenlange ervaring. Je gaat naar huis met concrete handvatten voor direct meer rust en balans.
Over de spreekster
drs. Daniëlle Matto
Drs. Danielle Matto is een internationaal erkend autoriteit op het gebied van biofeedback. Als BCIA-gecertificeerd professional (Board Certified in Biofeedback en Heart Rate Variability) combineert zij een sterke academische basis met jarenlange ervaring als therapeut en spreker. Haar expertise wordt wereldwijd gewaardeerd door professionals in de gezondheidszorg, psychologie en fysiotherapie.
Reserveer je plaats
Toegang voor donderdag 25 februari 2027